Pumpkin Spice muffins

Bundeva Muffins Recept Joyofbaking. om Video recept

Jednom uklopljena umutiti u jaja i vanilije. Fill pogačice tin bušotina obložena kuhanje sprej oko pune oko ¼ šoljicu tijesto. Kako napraviti ove zdrave bundeve Protein Muffins Dodajte mokre sastojke bundeva pire grčki jogurt jaja vanilin javorov sirup za velike brzine blender ili multipraktik i spoj.

Šta mogu učiniti da to spriječim u budućnosti?

Zato se trudim da budem kao zdrav i ugljenih hidrata je to moguće, tako da sam napravio sljedeće zamjene , a radio je u redu! Umesto dva brašna, koristio sam riba graška brašno još ugljenih hidrata, ali ne toliko, i ne daje nikakve primjetno razlika. Ja ga koristiti za većinu mojih pečenje, iako ne bi ga koristiti za shortbreads! I Ausgewechselt kokosovo ulje za biljno ulje, ja Ausgewechselt kokosa palme šećer za turbinado; I Ausgewechselt bundeve za orasi; i ja Ausgewechselt vrhnje za jogurt, samo zato što nisam imala jogurt u frižideru. Nije loše!

Ja konzultirani blogera bogovi hrane ove nedelje i rekli su da je u redu za početak receptima postavljanje bundeve. Dakle, idemo. Cijelu sedmicu prije početka oktobra, ali najmanje 21 dana afterStarbucks objavio povratak #PSL. Istini za volju, moj pantrys već složen sa nekoliko konzervi bundeve pirea i moje proizvode korpa je prepuna delicata squash, butternuts i jabuke. Ne mogu poreći bilo više, jesen je tu.

Kao budalu za bilo brzo kruh, ja mogla čekati da se moj prvi batch bundeve mafine. Theres nešto zaista magično probuditi u thesmell ofpumpkin i cimeta onda nagrađen sa svježe pečeni kolač. To je ono što moj oktobar snovi su napravljeni.

Za ovaj recept, Ive Partnered sa Maple Hill Creamery da prikaže moje omiljeno zdrav frostinghack koristeći hranjenih travom jogurt. Kao vegetarijanac, Im prettyparticular o mom mliječne proizvode, uz preferencefor organskim i hranjenih travom preko konvencionalne sorte. Njegova kako sam prvi put otkrio Maple Hill Creamery, kada sam bio na potragu za organski, hranjene travom jogurt. Oba BL i ja stvarno volim činiju jogurta i voća za doručak i znao sam da mora biti brend koji se sastao moje potrebe.

Ova glazura je tako jednostavna, njegova savršena za mafine, kolači, cookies- gdje god bi se koristiti glazura. Njegova nije tako debeo kao Buttercream, ali ako vam se sviđa jednostavan glazuru preko peciva onda će vam se svidjeti ova jogurt glazura. Volim Tangy, blago sladak okus iz ovog jogurt glazuru i parova perfectlywith toplom, bundeva pogačice.

Možda se pitate zašto koristiti grčki jogurt, a ne samo obični jogurt za one od vas koji pacijent ne oseća se koristi za pečenje sa grčkim jogurtom? Pa, theres manje laktoze u grčki jogurt, što znači theres manje šećera od običnih jogurta, i dok je mnogo gušća, njegova niža u ugljikohidrata, manje masti, a bogata proteinima. Ona također ima nešto Tangy okus koji spaja i sa slatkim pekarskim proizvodima. U ovom bundeve Muffins Jogurt recept, sam izabrao da koristi 2 posto grčki jogurt jer je puna masti i stoga bogatiji okus. I Dont predlažem koristeći nemasni grčki jogurt, jer je okus i teksturu mafine možda najverovatnije promjene. Za ovaj bundeve Muffins Jogurt recept, možete koristiti običan ili vanilija jogurt. Theres također bez putera i bez mlijeka u ovom receptu zbog grčkog jogurta i ulja.

I love pada na Floridi. Možda je to zato što je ljeta su tako dugo i toplo da ja jednostavno ne mogu da čekam da se malo olakšanje od vrućine! Obično do oktobra pada ukusa početi da se pojavljuju svugdje i bundeva je definitivno moj favorit! Jedva sam čekala da podelim grčki jogurt bundeve Muffins jer oni su jedan od mojih apsolutni favoriti! Oni su toliko tender iz dodao grčki jogurt, ali oni ne ukus zdrav muffin. Možda zato što je ipak dodao nekoliko komadićima čokolade, ali hej sa svim prednostima iz zobi i integralno brašno, mislim nekoliko komadićima čokolade neće škoditi!

Koristim grčki jogurt u dosta mojih recepata. To je moja idi na zamjenu sastojak za biljno ulje. Korištenjem jogurt u muffin recept to će smanjiti masnoće dramatično, ali drži muffins tendera i vlažna. Ja koristim punomasno mlijeko običan grčki jogurt za moju muffin recepte, ali masnoće razne će raditi kao dobro. Također čini i zdraviji orah sa grčkim jogurtom u slučaju da tražite recept za bundevu ili isprobajte ove ukusne bundeve muffine sa punjenjem sira ako tražite recept za punjeni sir.

Da bi se ovi zdravi jogurt jogurta bundeve miješali suhe sastojke odvojeno iz mokrog. To će osigurati da nema nakupanja soli ili praha za pecivo koji nisu dobro izmiješani. Zatim dodajte vlažne sastojke na suhu i promiješajte lopaticu. Ne pretjerujte pomiješajte ili ćete imati suhu muffin. Kad nema bijelih pruga od brašna, dodajte čokoladni čipove i dajte jednu zadnju pomiješajte prije nego što se ravnomjerno podijelite u pripremljenu molu.

Ne mislim da će ovi muffini dugo trajati, međutim ako ih trebate učiniti prije vremena kad ih možete zamrznuti tako što ćete im omogućiti da se potpuno ohlade i zatim zamotaju pojedinačno u plastičnoj omotu. Stavite sve umotane muffine unutar nepropusnog spremnika ili vreći za zamrzivač ziplock. Oni se mogu držati u zamrzivaču nekoliko mjeseci i samo ukloniti jedan po jedan po potrebi.

Ako će se muffini brzo jesti, mogu se pohraniti u nepropusnoj posudi na kuhinjskom pultu. Najbolje su jesti za 2-3 dana. Volim zapnuti moju u mikrovalno 10 sekundi za to pravo iz iskustva u pećnici!

Ako isprobate ovaj recept za grčke jogurt bundeve muffine, javite mi što mislite! Ostavite komentar u nastavku i ne zaboravite da snimite sliku i označite ga Bluesbestlife na Instagramu! Volim vidjeti tvoje kreacije!

grčki jogurt buffen muffini su vlažni i nježni iz dodanog jogurta. Ove muffini za bundeve su tako ukusne da niko ne bi pogodio da su i oni zdravi! Napravljeno sa punim pšeničnim brašnom i zobima za malo dodatnih vlakana, ovi zdravi muffini za bundeve su zdrav doručak za vašu porodicu.

Ove bundeve brane muffini provjeravaju dvije naše omiljene kutije zdrave i ukusne. Da biste održali tu zdravu prugu, pokušajte sa zdravom doručkom voćne pice, zdrave tikvice hljeb i zdrave pune pšenične muffine. Oni su sigurni da su i udarni u vašem domu! "

Zamrznite ostatke muffine, samo se pobrinite da se potpuno ohlade prije nego što to učinite. Predlažemo da ih pohranjivamo u vrećicu za zamrzivač Ziploc ili čvrsto ih omotaju u plastičnom omotu, a zatim aluminijska folija. Ovi muffini mogu se zamrznuti za 3 mjeseca, a zatim otapati na sobnoj temperaturi ili zagrijati u mikrovalnoj prilici kada ste spremni za uživanje u njima kasnije.

Ako vam se sviđaju muffini na slađenju stranu, koristite punu ... "šolju zaslađivača. Ou možete koristiti samo brašno sa cijelom pšenicom, samo potpuno namjenski brašno ili â½ c. Brašno sa cijelim pšenicom + ½ c. Svenacionalna brašna. Izuzeti su sjajno bez obzira na to što koristite!

26g kalorija: 162kcal ugljikohidrati: 5g masti: 6g zasićeni mast: 6g holesterol: 218mg vlakno: 5g šećer: 5g vitamin A: 1mg kalcijum: 70mg glačalo : 2mg

Mi smo u sezoni gdje ako ne mora da javlja svoju bundevu zar ne? Ako ste bili ovde za bilo koje vrijeme svi znate ja sam veliki ljubitelj bundeve sve, ali recepti pravim su jednostavni, lako i zdravo u odnosu na svoj tradicionalni praznik pečenje.

Raspberry Sauce SOSCuisine

Doza 1 kašika. kupno Porcija 20 1 14 šalice Napravite ukusna i healthconscience malina sos u minutama Blend maline, Stevia, i sok od limuna zajedno napraviti ukusan i aromatičan oblačenje fit za sipila. Ovo Sugarfree malina uživanjem čini odličan dodatak ...

Nouveau aujourd'hui

Kalorija kiselog vrhnja, pavlaka sa Curd, IsSour krema Made sa Curd zdrav

Kalorija kiselog vrhnja, pavlaka sa Curd, IsSour krema Made sa Curd zdrav

Ako youre potrazi za izgubiti težinu u novoj godini, weve pokrili..Sušena sa 22 ukusnim i težina lossfriendly obroka za 2022.

Nauči više
Suho prženi badem

Suho prženi badem

Nazdravljali badema poboljšava svoje orašasti okus i poboljšava svoje performanse u pekarskim proizvodima. Odaberite jedan od tri jednostavna metoda za tost bademima kod kuće.

Nauči više
RoastedGarlic šparoga

RoastedGarlic šparoga

Dont propustiti na sve načine da uživaju u jednom od izvora najsjajnijih zvezda sa ovim zdravim šparogama receptima.

Nauči više
Crockpot Turska Chili recept Lako Zdrava fANNEtastic hrane

Crockpot Turska Chili recept Lako Zdrava fANNEtastic hrane

U čast zdravlje srca Mjesec, delimo srce zdrav recept svaki dan u februaru.

Nauči više
Potrebna pažnja CloudFlare

Potrebna pažnja CloudFlare

Snickerdoodle mrvice pogačice napraviti najbolji ikad doručak Voleete klasične snickerdoodle okusa u kombinaciji sa buttery mrva pogačice

Nauči više
Recepti sa svetlošću pavlake

Recepti sa svetlošću pavlake

Bogata i kremasta sa savršenom količinom tanga, ova mliječna besplatna pavlaka je savršena zamjena kada vam je potrebna ne-mljekarna opcija. Lako napraviti i ukusno

Nauči više
Mediteranska Punjene Acorn Squash

Mediteranska Punjene Acorn Squash

Ovo punjene žir squash recept je ukusna, zdrava i zadovoljavajući Loaded sa punjenjem herbed gljiva, njegova udoban, ukusna pada večeru.

Nauči više
Potrebna pažnja CloudFlare

Potrebna pažnja CloudFlare

Imaju tortu i jesti sa Angelom Nilsens niskokalorični sira pola masti ali jednako ukusna.

Nauči više
Kako napraviti od sira sa pola masti

Kako napraviti od sira sa pola masti

Ono što je Quark je pitanje smo dobili puno. Tako da smo mislili sri odgovor je, zajedno kao dijeljenje naše misli o je Quark zdrav, kakvog je ukusa i još mnogo toga ...

Nauči više
Make Autentična Švedski Palačinke kao pravi evropski

Make Autentična Švedski Palačinke kao pravi evropski

Bez glutena Švedski palačinke. Oni su tanki, zlatni čuda. Ja ih volim, moja djeca ih vole i oni bi ih kad bi mogli jesti svaki dan.

Nauči više
Naša 14 najboljih Brzi Kruh Recepti

Naša 14 najboljih Brzi Kruh Recepti

Brzi kruh uključuju peciva, pogačice, scones, i još mnogo toga. To su naši najbolji recepti za ove easytomake pekarskih proizvoda.

Nauči više
Potrebna pažnja CloudFlare

Potrebna pažnja CloudFlare

Paleo, Glutenfree, Grain Free, taj zdravi slatki kruh krumpir recept je fluffy, vlažna, i prepuna toplim začinima. Savršen za doručak ili desert.

Nauči više
Koristimo kolačiće
Koristimo kolačiće kako bismo osigurali da vam damo najbolje iskustvo na našoj web stranici. Korištenjem web stranice prihvaćate našu upotrebu kolačića.
Dopustite kolačiće.