Kako savršeno kuhati leće

Potrebna pažnja CloudFlare

Ako vam ovo prvi put kuhate leće, postoje neki savjeti za koji se treba imati na umu kako biste mogli napraviti savršenu loncu leće! Prvo, uvijek biste trebali isprati svoje leće pre nego što ih kuhate. To se spušta sa svih ostataka koje ne želite da sjede i kuhaju. Sledeće, kako bi imali najbolje degustaciju leće, želite da budete sigurni da su što je moguće svježi! Ako se vaše leće osjećaju previše teško u teksturi, možda ste kupili stare leće. Obavezno provjerite datum prije kupnje vrećica leće. Drugi način da se izbjegnete da je to kupovina lećila od rasutih kante umjesto vrećica jer su vjerovatno da će se češće zamijeniti.

Jednom si spreman da skuhate svoje leće, važno je zapamtiti da leće preuzimaju sve to što ih kuhate. To je rečeno, relativno blage baš kao što jesu. Obavezno snimanje Prednost praznog škriljevca koje vam pružaju i zabavljaju se sa eksperimentirajući sa različitim okusima! Brzo prosljeđivanje za kuhanje leće, obavezno ih ne kuhate previsoko dugotrajne brzine! Prekoračenje svojih lećila može dovesti do hrpe gljive, koje niko ne želi. Ako ste doveli svoje leće na brzo kuhanje, nakon što se brzo pričvršćuju, smanjite toplinu i nastavite da ih pustite kako puštaju.

Jedna od najčešćih vrsta lećila je masoor Dal! Možete koristiti cijele crvene leće ili podijeliti crvene leće za protu-pakirani dodatak u kuhanje. Oni su najpoznatiji po svom kratkog vremena kuhanja i njihovom blagim, suptilno slatki okusom koji donose na vaš tanjur. Oni su se koristili u aromatičnim starurci, bogatim supama, srčanim salatama i mnogo jela riže. Možete ih koristiti i u dipama ili ih izvući za brzu i zdravu užinu!

Uživajte odmah u sterkovima, supama, neurednim Joesom, Lentil Meatloaf, pastirska pita, salate i još mnogo toga! Čuvajte hlađene ostatke u hladnjaku do 5 dana ili u zamrzivaču do 1 mjeseca. Podgrijati u loncu na šporetu, dodajući malo vode, po potrebi kako bi se spriječilo zalijevanje.

Brzo i jednostavan crveni lentil curry, poznat i kao masoor dal, napravljen u trenutnom loncu i stovetopu. Ovaj super ukusni, zdrav i budžetski vegansko obrok može se napraviti za manje od 30 minuta!

Možda razmišljaš, zašto ove crvene leće izgledaju žuto? Kontam! Želim da vas osiguram da je to tačno kako boja izgleda nakon kuhanja. Većina recepata dodaju previše rajčice, što gotove leće izgledaju crveno u boji

Crvena leća su najbrže kuhanje leće. Imaju blagi suptilno slatki ukus. Dok kuhaju tako brzo, savršeni su za supe, steve i curries. Mogu se kuhati bez natapanja samo 15-20 minuta.

Ovaj put sam dobio ovo crveno tržište rive. Kao i praktičnost privremene spajalice kod kuće, umjesto da se mora gledati u trgovine. Umno tržište je poznato po prodaji organske hrane i prirodnih proizvoda sa 25-50% ispod tradicionalnih maloprodajnih cijena. Kome se ne sviđa .. ne zaboravi isporuku na pratelje! Dajte im pokušaj ako već niste. Evo posebnog popusta od napredovanja za moje čitatelje - 25% prvog reda + jednomjesečno besplatno suđenje!

Kako kuhati crveno leće curry u šporet pritiskom?

Neki se odluče natapati svoje leće, jer ih može brzo kuhati, a možda će učiniti da se leće lakše probavi, ali ako se ne nađete da se leće ne slažu sa svojim želucem, lično ne bih smetaj.

Jedna stvar koju obično radim prije kuhanja LENTILS je da im se brzo odabere, da uklone sve ne-leće bitove koji su pronašli svoj put u torbu. Ne treba dugo trajati samo brzo skeniranje kroz njih nakon što ih je prevezao u tavu u redu.

I dont obično smeta ovo radiš sa crvenim lećom, koja nikada ne čini mi se da imam problem sa, ali sa smeđim i zelenim sočivo, ne nađe svoje vrijedno trošiti dodatni minutu ili tako da uklonite sve što TREBALO biti tamo.

ne želite sami kuhati svoje leće, možete samo bacati nekolicinu ravno u supu, gulaš itd. Ne trebate ih kuhati Odvojeno , sve dok je Mnogo tečnosti da ih omekša.

Koliko sočivo uzeti kuhati?

Crvena leća kuhati najviše brzo, u samo 15-20 minuta. Nešto kraće vrijeme kuhanja će im pomoći da zadrži svoj oblik, dok će im vremena duže kuvanja uzrokovati da počne razbije što je sjajan za kremaste dal ili Juha od leće.

Brown i zelene leće potrebno više vremena malo kuhati još kao 30-40 minuta. Oni imaju tendenciju da čak i držati svoj oblik kada theyre mekan, te su veliki za izradu stvari kao vegetarijanac kobasice rolls ili leće kruhova.

Kako znaš kad se kuvaju sočiva?

Mnogo vremena, da ćete biti koristeći svoj kuhana leća unutar recept koji već ima dosta drugih okusa dešava u sočivo paprikaš, na primjer tako da TREBALO veze ako sočivo se samo kuhano jednostavno u vodi.

Ali, ako želite da se malo ekstra okus u vaš sočivo, ako youre im služe sami, možete ih kuhati u biljnom zaliha umjesto obične vode theyll upijte sve ukus zaliha kao što kuhati. To je ono što ja radim, ako Im ubacivši sočivo preko salatu, ili ih koriste kao jednostavan prilog.

Možda se pitate je sočivo pasulj? Lentils su svrstavaju kao mahunarke, uz pasulj i grašak kako rastu u mahuni. Lentils su odličan sastojak uključiti u ishranu ako ste bez mesa jer su bogata proteinima i vlaknima i sadrži željezo i kalij.

Koliko kup sušenog sočiva napraviti?

Lentils su fantastičan prilog, a jedan mi često ne razmišljam. hej može biti kuhani na ringle na otprilike istu količinu vremena koje je potrebno da se kuhati rižu i može se okusom sa svim vrstama začina za bilo koji obrok. Oni su također pune vlakana, vitamina, minerala, a oni su dobar izvor proteina na biljnoj bazi.

Uvijek početi ispiranje sočivo i sortiranje za uklanjanje bilo koje male kamenje. Althoughthis nije uobičajeno, to je nešto što se može dogoditi i niko ne želi da brine o ubacujući zub dok su jeli sočivo.

Kako napraviti leće u ovom loncu?

Lako je kuhati leće u Instant Pot. Za Instant Pot, koristite omjer 1 šolja leće do 2 šalice tekućine. Kuvati ih na visok pritisak za 9 minuta i zatim brzo otpuštanje tako da se sočivo ne raskuhati. To je najbolje za standardne zelene ili smeđe leće.

Napravite veliki savršen lonac leće započeti tjedan na desnoj hrane. Možete ih dodati u salate, poslužiti ih kao strane, ili na vrhu sa ražanj piletina za jednostavan ručak. Tart degustacija za doneness u 28-ak minuta. Oni će nastaviti da omekša kako sjede, pa budite sigurni da se zaustavi proces kuhanja prije nego što se obrate kašu. Crvena i žuta leća ne rade dobro ovdje, jer oni imaju tendenciju da kuva mnogo brže i da će se raspasti. Želiš da se održi malo ugriza, izradu ovih leća bolje kandidata za salate, supe i variva.

Jednom kada znate kako kuhati sočivo, nećete vjerovati kako jednostavno može biti dodati ove hranjiv, pristupačan, ukusan mahunarke u svoje obroke. Oni su mnogo lakše pripremiti nego druge žitarice i sušene mahunarke: Theydont zahtijeva potapanje, oni dont imati odnos specifičan vode, a oni dont potrebno puno vremena za kuvanje! Sve što vam treba je 20 minuta i lonac tinja vode. eres na istinu o sočiva:

Lentils su fantastičan način za dodavanje proteina i vlakana na biljnoj bazi za svoju ishranu. Theyre malo masti, ali i da vas puno i naponom tokom dana. Plus, thispantry klamerica je nevjerojatno svestran. ou mogu koristiti leće u supe, salate, zdjele žitarica, veggie burgeri, i još mnogo toga. Samo jedna šolja suvog leće čini 2 Ž šolje kuvanog sočiva.

4. Dodajte ukus: Za dodatnu ukusna sočivo, dodajte lovorov list, češnjak klinčića, bujon kocke, ili svježe biljke u lonac vode. Također se možete pripremati leće u biljnom ili piletina zaliha. Jednom kada oni kuhani, sezone sočivo svježe napukla crnog papra i snow maslinovog ulja.

Jednostavna recepta za pečene piletine

Sa samo nekoliko sastojaka možete ispeći ukusne pileće žigle sve što će svi voljeti. Ne samo to, već su prepune vitalnih vitamina i hranjivih sastojaka

Nouveau aujourd'hui

JamaicanStyle jetre i lukom Recept vrlo nadmetanje Jamajke Video

JamaicanStyle jetre i lukom Recept vrlo nadmetanje Jamajke Video

Ovo brzo i lako jetre i bubrega Sauce je jednostavno jetre i bubrega kuhani u svjetlo povrća i karamelizirani luk umak.

Nauči više
Crockpot Beef jetre Stew Recepti hrane News

Crockpot Beef jetre Stew Recepti hrane News

The Best Beef jetre Stew Recepti na Yummly Polevka S Jatrovymi Knedlicky supa sa biftekom jetre Knedle, Beef jetre lukom i Celer juha, indijski povrća Stew

Nauči više
Lijevanog željeza Lobster Wild Caught eatwithyoureyesllc.com

Lijevanog željeza Lobster Wild Caught eatwithyoureyesllc.com

Ova porodica recept za Lobster Tails Sauteed u Maslac je brz, jednostavan, i ukusan plodovi mora glavno jelo za posebnu priliku ili zabavne iz TerisKitchen.com.

Nauči više
Fullblood Wagyu Top kolo Roast London Broil

Fullblood Wagyu Top kolo Roast London Broil

Termin London svađa zapravo se odnosi na stil pripreme, a ne određeni rez mesa. Saznajte više o tome gdje naš preferirani rez dolazi.

Nauči više
Marinirana London Broil na roštilju

Marinirana London Broil na roštilju

Probajte moj Ninja Foodi Grill žaru London Broil To je neverovatan način da pripremite svoju svađa za sočne i ukusne večere možete narezati odmah.

Nauči više
PanFried London Broil Recept Recepti. et

PanFried London Broil Recept Recepti. et

Blagdan na savršeno začinjena PanFried London Broil. Seared na sočan odrezak sa bogatom i guste čorbe, ovaj slasni jelo lako može biti tvoja

Nauči više
Kruška i đumbir čisti 69 meseci

Kruška i đumbir čisti 69 meseci

Kako kuhati kruške za hranu za bebe

Nauči više
Prodinstano kruške i jabuke Southern Lady Magazine

Prodinstano kruške i jabuke Southern Lady Magazine

Cooking Channel služi ovaj Caramelized Kruške recept od Chuck Hughes plus mnoge druge recepte na CookingChannelTV. omotati

Nauči više
Panfried svinjski kotleti sa sauteed crveni kupus

Panfried svinjski kotleti sa sauteed crveni kupus

Dobili pojačanje vitamina sa ovim crvenim kupus svoje bogate dijetetskim vlaknima, previše.

Nauči više
Pohani zapečen krmenadle

Pohani zapečen krmenadle

Ovaj recept je iz Better Homes and Gardens Cookbook. Moj muž je

Nauči više
Zvuk PISTACHIO svinjetina Schnitzel sa gljivama

Zvuk PISTACHIO svinjetina Schnitzel sa gljivama

Nabavite i podijelite najbolje recepte o svinjskom Schnitzel Recept-u prženikom sa videozapisima, savjeti za kuhanje i ideje o obroku iz najboljih kuhara, emisija i stručnjaka.

Nauči više
Pečenicu TipsPrepared Dva načina

Pečenicu TipsPrepared Dva načina

Comfort food u svom najboljem izdanju. Od BBC dobra hrana.

Nauči više
Koristimo kolačiće
Koristimo kolačiće kako bismo osigurali da vam damo najbolje iskustvo na našoj web stranici. Korištenjem web stranice prihvaćate našu upotrebu kolačića.
Dopustite kolačiće.