Vegan Antipasto salata

Chef Johns Antipasto Pasta salata

Kalorije: 602kcal Ugljikohidrati: 63g proteina: 18g Masti: 31g Zasićene masti: 8g Holesterol: 20mg Natrij: 856mg Kalij: 454mg Vlakna: 5g šećera: 13g Vitamin A: 646IU Vitamin C: 18mg Kalcij: 270mg Željezo: 3mg

Kako napraviti veganske antipasto pasta salatu?

Polovina mali crveni luk ili 2 velika vlašac, tanko narezane. 1 glavica zelene salate, kriškama tanko, oko 8 čaša. 1 glava radič ili pola malog šefa crveni kupus, narezane tanko, oko 4 čaše. 1 pinta cherry rajčice, rezano ili prepolovljen. 1 šolja kuvane leblebije ili 1 15-unca može, isušeno i isprati.

veganska antipasto salata brzo zdrav recept

Kako napraviti Antipasto salata Korak po korak Fotografije. Kombinirati sastojke za oblačenje u posudu ili teglu: Ž cup maslinovog ulja, 3 kašike crnog vina sirćeta, 1 kašika soka od limuna, 2 kašičice Dijon senf, ¼ kašičice belog luka u prahu, 1 kašika talijanski začina, Ž kašičica šećera, Ž kašičica soli , ¼ kašičice sveže napukla biber i 2 kašike rendanog parmezana.

Ova antipasto salata recept je učitan s talijanskim meso, sir, tjestenina, marinirane povrće, i masline, i ima ukusan jednostavan domaći vinaigrette dressing. Antipasto prevodi u pre obroka na talijanskom, a obično se sastoji od jednog asortimana ukusnih grickalice koje se služe kao predjelo.

Vidjet ćete voljeti ovaj jednostavan recept za italijanski Antipasto salata koja se učitava sa povrćem, meso, sir i limun vinaigrette dressing. Čine ga veliki za glavno jelo ili manje za bočne salate. antipasto talijanski salata. Pronaći ovo Pin i više na salati glavno jelo Cynthia Hayek. Sastojci. Mesa.

Uzmi 8 oz loptu svježeg mozzarella sira i rez u € "1 veličine komada. Dodaj u posudu za miješanje. Oblače salatu, a zatim služiti ili marinate. Baci antipasto sa domaćim italijanskom vinaigrette, a neke tanko narezane bosiljak. Ukus i prilagoditi začina po potrebi, onda ili poslužiti odmah ili poklopac i frižideru dok je to potrebno.

Dodajte quinoa promiješati, smanjite vatru na Simmer, i kuvati pokriveno 18 minuta ili dok ne omekša i voda se kuva isključen. Ukloni iz topline, uncover i ostavite da odstoji 5 minuta. Mjesto na veliku posudu i štap u frižider da se ohladi prije nego što dodate ostale sastojke. Mix u ostale sastojke, osim feta, da hladi quinoa.

Nažalost, čak i jesti na biljnoj bazi u italijanski restoran je teško, iako mislim da bi trebalo biti lako. Pošto mi volimo italijansku hranu, napravim vegan verzija kod kuće. I vegan antipasto salata je jedan od mojih omiljenih izvođača svih vremena.

Koji sastojci su tradicionalno u antipasto salata recept

Očigledno, postoji nekoliko antipasto salata recepata, ali ja stvorio antipasto salata puna mojih omiljenih italijanskih sastojaka. Iako volim svoju talijanski Chopped Salata, vegan antipasto salata je heartier i sadrži više sastojaka. Antipasto salata je, međutim, tako punjenje i ukusna, jedem ga kao predjelo salata.

Šta sastojci su potrebni za vegan antipasto salata

Tri boje beba krumpir, na primjer, su jedini kuhani povrća u salati. Kuhati beba krumpir uključiti u hladnoj salata, važno je da ih kuhati sve do kraja. Zatim, stavite bebu krompira u ledenu kupku da odmah zaustavi proces kuhanja.

Ono što je u ulju bez antipasto preliv za salatu?

Lako za pripremu i ukusna za jesti, to Catelli Smart Rotini tjestenina salata u kombinaciji sa kremastim Armstrong Marble sira može biti poslužen za ručak ili večeru i da će učiniti žele svi ostatke.

Kraj godine uvijek me čini pomalo nostalgičan, a ako Im potpuno iskren, malo melanholičan. Volim svježe počinje sa radom, tako da 1. januar je jedan od mojih omiljenih dana. Ali nadmetanja zbogom još godinu dana, ali pretpostavljam da svoje više simboličan nego išta, može biti teško. Njegova dobro vrijeme za odraz . Ponekad to nas dovodi do teške stvari uz dobre stvari. Kao mnoge divne stvari dogodilo ove godine, njegova je malo teže ovih posljednjih nekoliko mjeseci. Ali ja se dobro o nekim mijenja Im želeći da realno one i nove godine je dobro vrijeme za to također.

So whats u ovom vegan pasta salatu? Ono što ga čini tako velika? Pa, to počinje s tjesteninom. Moj omiljeni je smeđa riža-quinoa uklopiti kupiti u Trader Joes. Odličnog je ukusa i ima više od drugih tjestenina bez glutena. Takođe sam podložno malo prilikom izrade salate za tjesteninu samo da budemo sigurni da se ne raspada jer se plaste bez glutena neće raditi.

Izvan ove tjestenine je super ukusno, najbolji dio o tome je ukupno fleksibilnost jela. Recept koji sam nabrojao je verzija i kombinacija sastojaka koje najčešće pokušavam koristiti. Međutim, postoji oko 1000 mogućih varijacija za ovo jelo, jer lako mijenjate povrće, opcije proteina i sira kako biste odgovarali vašem ukusu ili da se poravnate sa čim se u svom frižideru poravnali.

Antipasto tjestenina sa sastojcima vegana sa opcijama bez glutena

Tjestenina često nego ne, za tjestenine salate koje volim koristiti malu, tešku spiralnu rezancu. Smatram da je dobro zadržava svoj oblik, ne radi Overwwelm ostali sastojci i odličan je u održavanju preljeva u svim njegovim oblinama, za optimalnu odličnost. Iako lično mogu jesti samo vrlo male količine organske pšenice tjestenine, volim izbjeći paste bez glutena prilikom izrade salata, jer imaju tendenciju da dobiju jastuk i kvar . Ako ne možete konzumirati bilo koju pšenicu, odlučiti se za opciju Sturdier poput slanutra ili kvinoje. Evo organske paste koristim za ovaj recept.

sušeni sušeni rajčici, rekao bih da su sušeni rajčici jedini sastojak izvan tjestenine, da bih smatrao apsolutnom zahtjev . Oni su nevjerojatna kombinacija slanog i slatkog i dodaju sjajnu pop ukus u ovoj tjesteninoj salatu. Koristio sam i sušenu i ulje pakirane za ovaj recept i bilo koji djeluje samo u redu. Opcija je vaša!

masline koje ću koristiti bilo koji izgovor za pojesti nečasnu količinu maslina i ove antipasto tjestenine salata omogućava samo to! Ako ste viljuškar, puno poput mene, slobodno idem malo ludo i dodajte više od predloženog iznosa na kartici recepta. Kombinovanje dvije ili više različitih varijacija maslina je tako ukusno.

slanutak slanutak su tjestenine sa salate protiv proteinskih junaka! Imaju tako suptilan ukus koji ne preuzme nijednu jelo i ne imaju tendenciju da se uzivaju u jastuku i oni takođe tako dobro drže svoj oblik. To je rečeno, zaista bilo koji kuvani trh mogao bi tehnički raditi za ovaj recept. Ako niste ludi zbog pasulja ili pati od IBS-a ili drugih problema sa trkama, čak i nešto poput hempljenog srca moglo bi raditi na dodavanju proteina u ovo jelo.

Lemongrass tofu Banh mi sa limungrass tofu Seonkyoung najduži

Napravite ovaj dekadentni veganski sendvič koristeći povrće Andhummus sa azijskim koelindovim vrućim umakom koji je punjen u Abaguettu. Izvrsno za ručak

Nouveau aujourd'hui

Vegan BNH Xo Sizzling Vijetnamski krevetica AMERICAS test kuhinja

Vegan BNH Xo Sizzling Vijetnamski krevetica AMERICAS test kuhinja

Vegan Banh Xeo Vijetnamska palačinka Hej svima, nacrta, dobrodošli u naš web mjesto recepta. Danas ću vam pokazati način da napravite karakteristično jelo, veganski banh xeo vijetnamska palačinka. Jedan od mojih recepata za hranu. Za moje, napravit ću to malo jedinstvenim. Ovo će biti zaista ukusno. Vegan BNH XO je vijetnamska klasična tradicionalno poslužena s senfom zelenilom i ribljim umakom, ovom hrskavom palačinku je super ukusan i šareni.

Nauči više
Pinterest više nije podržan na ovom pretraživaču IE 6

Pinterest više nije podržan na ovom pretraživaču IE 6

Bierocks Babe Domaće Bierocke i Baklava. Imamo i veganske bierocke. Uživajte u našoj Vegan Baklavi

Nauči više
Potrebna pažnja CloudFlare

Potrebna pažnja CloudFlare

Palačinke su veliki vozilo za mnoge povrće Ove su jednostavne buttermilkbuckwheat blini sa pured bundeve i kadulje razmućena u tijesto sam ih malo i poslužiti ih kao hors doeuvres

Nauči više
Ispraćaj Detroit Legend Armando Galan

Ispraćaj Detroit Legend Armando Galan

Recept za Botana meksički Predjelo sa sastojcima, nutritions, uputstva i srodnih recepata

Nauči više
Zdrav doručak Tacos Recept SAMO 143 KALORIJE

Zdrav doručak Tacos Recept SAMO 143 KALORIJE

5minute vegetarijanski doručak tacos s jajima, crni pasulj, špinat i tortilje kukuruza brz, jednostavan proteinpacked zdrav ideja doručak.

Nauči više
Sapodilo Enchilada Dip The NutFree Vegan

Sapodilo Enchilada Dip The NutFree Vegan

Služiti ovoj zaraznoj recept na svoj sljedeći party, its a Buffalo Jackfruit Špinat Dip da će biti teško odoljeti Vi, internet je bio poplava

Nauči više
Buffalo Chicken Dip meksički recepti Old El Paso

Buffalo Chicken Dip meksički recepti Old El Paso

Cannellini grah zamijeniti piletina u ovom vegetarijanskoj verziji Buffalo pileća dip čak i nonvegetarian obitelji i prijateljima će voljeti.

Nauči više
Buffalo Chickpea Dip GF u Gradu

Buffalo Chickpea Dip GF u Gradu

Vegan Buffalo Dip Recepti sa sastojcima, nutritions, uputstva i srodnih recepata

Nauči više
Bijele Bean Buffalo Dip Cheesy vegetarijanska recept, ispod 10 sastojaka

Bijele Bean Buffalo Dip Cheesy vegetarijanska recept, ispod 10 sastojaka

Vegetarijanac Buffalo Chicken Dip Martins Super Markets

Nauči više
Buffalo Chicken Salata Oblozi

Buffalo Chicken Salata Oblozi

Nađi kalorija, ugljenih hidrata, i nutritivne sadržaja za Terris vegetarijanska Buffalo Chicken Wrap i preko 2.000.000 drugim namirnicama u MyFitnessPal

Nauči više
Tarragon Tofu sa šanterskim gljivama

Tarragon Tofu sa šanterskim gljivama

Omelet sa gurmanskom postrojenjem lako se vrši kod kuće. Ovaj veganski šanterlelni gljiva omlet sa kremastom mozzerelom topiće se u ustima.

Nauči više
Veganska kremasta supa za brzo i jednostavnu slatko juhu

Veganska kremasta supa za brzo i jednostavnu slatko juhu

Kupite lagane livene piletine i slatkišnu supu x4 u SuperDrugu. OM Plus mnogo više od laganog života brzo. Besplatna standardna narudžba i prikupljanje.

Nauči više
Koristimo kolačiće
Koristimo kolačiće kako bismo osigurali da vam damo najbolje iskustvo na našoj web stranici. Korištenjem web stranice prihvaćate našu upotrebu kolačića.
Dopustite kolačiće.